情報元 http://ameblo.jp/salonefamilia-yoga/entry-12213451998.html
あやさんの90分のデトックスヨガに
最後のシャバーサナの時にアロマオイルを使って
肩・首をマッサージします
日時:11月20日(日) 10時~13時頃
場所:天神中央公園
料金:ファミリア会員様\1.500 一般の方\2.000
定員:15名(要予約です)
準備するもの 動きやすい格好、お水、タオル
※ヨガマットはご持参お願いします
(ヨガマットお持ちでない方はバスタオルや
レジャーシートでも構いません)
※気温が低いと思いますので、長袖やパーカーなどの
ご準備もお願いします
ヨガの最中もアロマスプレーふるので
呼吸も深くなります
アロマ好きな方、リラックス、
リフレッシュしたい方
ヨガ初心者ももちろん大丈夫
外ヨガ絶対気持ちいいですよ!
ヨガした後はみんなでわいわいお弁当食べましょう!!