情報元 http://ameblo.jp/salonefamilia-yoga/entry-12201059104.html
雨天など、天気が悪くなると
空気中の酸素濃度が低下してしまいます。
体が酸素不足で貧血と同じ状態になり
全身に十分な酸素が送れなくなった体は活動に必要なエネルギーを供給できなくなると
眠気が起きるというわけです。
低気圧による血圧の低下
血液は心臓のポンプ機能によって全身を循環していますが、
気圧が低くなると血行が悪くなるため、血圧が弱くなってしまうと言われています
血圧が弱まると血管が膨張してしまい、三叉神経を圧迫します。
その結果、頭痛が起きるようになります
改善方法は、、
○ゆっくり入浴する○
○ストレッチをする○
頭痛に作用するアロマもオススメです
ローズマリー
（鎮静作用・血行促進）
ラベンダー
（鎮静作用・抗炎症作用）
ペパーミント
（鎮痛作用・リフレッシュ効果）
アロマトリートメントも自律神経を整えてくれるのでおすすめです。
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