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2017-02
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02/21
Fukuoka
博多区博多駅前
beauty
[yoga studio]
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02/21
 
 
パワープレートは、上下、前後、左右に超高速で振動する最先端のマシンです!
 
このマシンに乗ってスクワットや腹筋を鍛えるトレーニングを行うだけで
短時間で運動効果を高めることができると言われています!
 
①脂肪燃焼
②骨密度の増加
③セルライト除去
④筋肉量UP
などなど嬉しい事だらけです。
 
ぜひ!リアン博多店のパワープレートレッスンで一緒に健康な体を作っていきましょう。

皆さまからのお問合せ、いつでもお待ちしてます!
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02/10
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博多区博多駅前
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02/10

情報元 http://www.lien-lien.jp/contents/2176

 

 

2月12日(日)開催です!
皆さん是非スケジュールチェックしていただいて、
ご参加ください。

セミナーでは朝、昼、晩の3食の実際にありがちな食事パターンを例に挙げ、
先ずはご自身の食事パターンを知っていただきます。
これまでご自身が最善!と思ってやっていた方法が違った…と驚く結果になるかもしれません。

まずは自分を知る事から。
セミナー終了後から、食事の選択肢が変わりますよ!
一緒に頑張りましょう!

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