
[yoga]
1.体験レッスンのご予約
①スケジュールを見てご希望の体験日時を決めて下さい。
※スタジオゼロが初めての方は、
『0yogaスパイナル1』からのご受講がおススメです。
②簡単WEB予約(24時間受付)・LINE 予約・お電話予約 にてご予約下さいませ。
⭕体験1回 3000円(税込)
⭕体験3回 4000円(税込) (期限2週間)
夏は頭皮がかゆくなったりしませんか?
炎症を起こして湿疹がある人は頭皮湿疹という病気かもしれません。ですがかゆみやフケの原因のひとつに「カビ」があるんです!!
皮脂や汗が増えるとそれらをエサに急増するという。。
たとえば、お風呂上りにしっかり乾かさず、湿ったまま寝てしまったり、一日に何回もシャンプーしたりすると乾燥して皮脂が過剰分泌したりストレスによって、かゆみやフケがでたりします。
また、ひどくなると抜け毛や薄毛になったりしますので
しっかりケアしていくことが大切です。
私達の皮膚に常にいる「マラセチア」というカビが異常繁殖し
脂漏性皮膚炎という肌の炎症を引き起こす一番の原因にもなります。皮脂がでやすい、汗をかいてしまう夏の頭皮は油断大敵!
毎日できるケアとは☘
1、シャンプーをアミノ酸系の物に替える
低刺激の優しい成分に替えましょう!
2、自然乾燥をしない
頭皮をしっかり乾かしましょう!
3、生活習慣を見直す
バランスの取れた食事を心掛けましょう!!
当店オリジナルのSQシャンプーはアミノ酸100%ですので
綺麗な頭皮を保つのにすごくお勧めですよー♪
ヘッドスパの時も使用していますのでぜひご体感ください
流派やスタイルなど多種多様ものがあるヨガ。「最初はどんなクラスを受けたらいいの?」「私にはどういった内容のヨガがよいの?」と思いますよね。そんな疑問に、ヨガインストラクターのユウ先生が答えます。
◇安心して通える少人数グループクラス
ピラティス:定員5名 ラグリーフィットネス:定員4名 パワープレート:定員3名
一人一人のお身体の状態やお悩みに合わせてしっかり効果を出せるようインストラクターがサポートします。
◇運動が苦手な方でも通いやすい時短トレーニング
ピラティス:45分間 ラグリーフィットネス:30分間 パワープレート:30分間
最大でも45分間のレッスンなので体力に自信のない方でも始めやすいレッスンスタイルです。
◇当日3時間前まで何度でも変更可能な完全オンラインの予約システム
レッスンの予約・変更・キャンセルは当日3時間前まで変更可能です。
その日の予定に合わせて、その日の気分や体調に合わせてレッスンをご予約して頂く事が出来ます。
OLIVE SPAは全室完全個室‼️
アメニティの他に、消毒、うがい薬、マスクケース、衣服の除菌・消臭剤もご用意しております
ご希望に合わせてカウンセリングからお会計まで、お部屋で行う事が出来るため、人との接触も控える事が可能です
ご希望の方はご予約の際に、お部屋でカウンセリングを受けたい旨をお伝えください
6/25(土)
男性向け、無料ヨガイベント 第14回目を開催します!!
男性だけなので、気兼ねなく参加できます。
スポーツは好きだけど、「身体がかたいからヨガはちょっと…」と思っている方!!
このイベントは男性に特化した、柔らかさではなく、流動的な動きで強さとしなやかさを作る男性限定の内容となっているので、かたい方こそウェルカムです!
きっとヨガへのイメージが変わるはずです。
また、ユニヴァでは男性ホットヨガインストラクターを募集・発掘/育成を始めています。すぐにではなくとも、ヨガを教えてみることに興味がある方もぜひご参加下さい。
ヨガの経験がない、もしくは浅い、体が固くても、今までのスポーツや運動経験とを結びつけ、自分らしいスタイルで、体と心と健康に役立つヨガをやってみませんか?
男性のみなさま、ぜひご参加下さい。
10年先もしなやかな心と体をつくる
yoggy personalは、
解剖学に基づいた個別プログラムにより、短期的な変化や見た目にとどまらない体の根本的な機能と症状の改善を目指すパーソナルスタジオです。
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60分初回トライアルクラス 5,000円(税込)
【美白にトラネキサム酸】
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「トラネックスホワイトジェル」入庫しました
肌を鎮めて、メラニンの連鎖的な過剰生成を抑える美白有効成分
「トラネキサム酸」配合です。
その他、サロン専売品の「腸活乳酸菌」入庫しています
桜が咲く暖かい気候が多くなりましたね
日中は暖かくなってきても、夜間は冷え込むことが多いこの季節は、筋肉が寒さで固まった状態のまま動こうとする為、ぎっくり腰(いわゆる春腰痛)に要注意な季節なのです
そんな時は、先にストレッチで筋肉を伸ばした後に、凝りを揉み解すのがオススメですよ