福岡千早駅から徒歩5分の【IBS Löyly Style(アイ・ビー・エス ロウリュスタイル)】では、女性の体の冷えや特有の体調の悩みに効果があるフィンランドのサウナのロウリュとホットヨガを組み合わせた新しいスタイルのヨガレッスンが行なわれています。
スタジオは女性専用となっており、気兼ねなくヨガレッスンに熱中できます。
体が温まることで心までホットになるので、リラックス効果で血流は促進されて、さらに体が温まります。
それはヨガの効果だけではなく、フィンランド初のサウナ・ロウリュの力もあります。
血流やリンパの流れが良くなると老廃物も綺麗に排出されて、体の中から綺麗に健康になれますね。
ヨガで汗をかいた後は、施設内にある露天風呂やサウナ付き天然風呂で汗を流して、さらにリラックスタイムを満喫できます。
メイクルームも完備しているので、お出かけ前のレッスンでも安心ですね。
もちろん、お仕事帰りのレッスンでも疲れをしっかり取れるのでオススメですよ!
IBS ロウリュスタイルのレッスン料金形態はいくつか用意されています。
レッスン受け放題のフリープランが12420円、、月に4回コースが7560円です。